ถั่วปี๋

ถั่วปี๋ มีแคลอรี่ประมาณ 39 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วปี๋ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (39 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ถั่วปี๋ มีโปรตีน 2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ถั่วปี๋ มีแคลอรี่ต่ำ (39 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก