CalCheck
🧄

กระเทียม ต้น

Garlic, leaves and stem

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
40

kcal ต่อ 100g

3.2g

โปรตีน

0.8g

ไขมัน

5.1g

คาร์โบไฮเดรต

1.3g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

กระเทียม ต้น กี่แคล?

กระเทียม ต้น มีแคลอรี่ประมาณ 40 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

กระเทียม ต้น กินแล้วอ้วนไหม?

กระเทียม ต้น มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (40 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

กระเทียม ต้น มีโปรตีนเท่าไหร่?

กระเทียม ต้น มีโปรตีน 3.2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

กระเทียม ต้น เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

กระเทียม ต้น มีแคลอรี่ต่ำ (40 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ กระเทียม ต้น กับอาหารอื่น →