🧄
กระเทียม ต้น
Garlic, leaves and stem
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
40
kcal ต่อ 100g
3.2g
โปรตีน
0.8g
ไขมัน
5.1g
คาร์โบไฮเดรต
1.3g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
กระเทียม ต้น กี่แคล?▼
กระเทียม ต้น มีแคลอรี่ประมาณ 40 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
กระเทียม ต้น กินแล้วอ้วนไหม?▼
กระเทียม ต้น มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (40 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
กระเทียม ต้น มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
กระเทียม ต้น มีโปรตีน 3.2g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
กระเทียม ต้น เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
กระเทียม ต้น มีแคลอรี่ต่ำ (40 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ กระเทียม ต้น กับอาหารอื่น →