CalCheck
🌿

สะตอ ดอก

Hog plum, tender tips

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
69

kcal ต่อ 100g

2.7g

โปรตีน

1g

ไขมัน

6.5g

คาร์โบไฮเดรต

11.5g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

สะตอ ดอก กี่แคล?

สะตอ ดอก มีแคลอรี่ประมาณ 69 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

สะตอ ดอก กินแล้วอ้วนไหม?

สะตอ ดอก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (69 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

สะตอ ดอก มีโปรตีนเท่าไหร่?

สะตอ ดอก มีโปรตีน 2.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

สะตอ ดอก เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

สะตอ ดอก มีแคลอรี่ต่ำ (69 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ สะตอ ดอก กับอาหารอื่น →