CalCheck
🍆

มะเขือพวง

Solanum

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
52

kcal ต่อ 100g

2.71g

โปรตีน

0.82g

ไขมัน

3.39g

คาร์โบไฮเดรต

10.1g

ไฟเบอร์

5mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

มะเขือพวง กี่แคล?

มะเขือพวง มีแคลอรี่ประมาณ 52 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มะเขือพวง กินแล้วอ้วนไหม?

มะเขือพวง มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (52 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มะเขือพวง มีโปรตีนเท่าไหร่?

มะเขือพวง มีโปรตีน 2.71g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มะเขือพวง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มะเขือพวง มีแคลอรี่ต่ำ (52 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ มะเขือพวง กับอาหารอื่น →