🍆
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ
Eggplant
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
50
kcal ต่อ 100g
1.8g
โปรตีน
0.8g
ไขมัน
8.8g
คาร์โบไฮเดรต
2.5g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ กี่แคล?▼
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ มีแคลอรี่ประมาณ 50 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ กินแล้วอ้วนไหม?▼
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (50 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ มีโปรตีน 1.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ มีแคลอรี่ต่ำ (50 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ มะเขือกรอบ/มะเขือเปราะ กับอาหารอื่น →