กะหล่ำ ดอก

กะหล่ำ ดอก มีแคลอรี่ประมาณ 13 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

กะหล่ำ ดอก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (13 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

กะหล่ำ ดอก มีโปรตีน 1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

กะหล่ำ ดอก มีแคลอรี่ต่ำ (13 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก