🍄
เห็ดตับเต่า
Mushroom, bolete
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
29
kcal ต่อ 100g
2.5g
โปรตีน
0.1g
ไขมัน
4.5g
คาร์โบไฮเดรต
0.9g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เห็ดตับเต่า กี่แคล?▼
เห็ดตับเต่า มีแคลอรี่ประมาณ 29 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เห็ดตับเต่า กินแล้วอ้วนไหม?▼
เห็ดตับเต่า มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (29 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
เห็ดตับเต่า มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เห็ดตับเต่า มีโปรตีน 2.5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เห็ดตับเต่า เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เห็ดตับเต่า มีแคลอรี่ต่ำ (29 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เห็ดตับเต่า กับอาหารอื่น →