CalCheck
🍄

เห็ดนางฟ้า

Mushroom, Indian oyster

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
35

kcal ต่อ 100g

2.3g

โปรตีน

0.3g

ไขมัน

5.7g

คาร์โบไฮเดรต

0.7g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

เห็ดนางฟ้า กี่แคล?

เห็ดนางฟ้า มีแคลอรี่ประมาณ 35 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เห็ดนางฟ้า กินแล้วอ้วนไหม?

เห็ดนางฟ้า มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (35 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

เห็ดนางฟ้า มีโปรตีนเท่าไหร่?

เห็ดนางฟ้า มีโปรตีน 2.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เห็ดนางฟ้า เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

เห็ดนางฟ้า มีแคลอรี่ต่ำ (35 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ เห็ดนางฟ้า กับอาหารอื่น →