🍄
เห็ดหอมสด
Mushroom, shiitake, fresh
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
24
kcal ต่อ 100g
2.24g
โปรตีน
0.28g
ไขมัน
1.82g
คาร์โบไฮเดรต
2.7g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
เห็ดหอมสด กี่แคล?▼
เห็ดหอมสด มีแคลอรี่ประมาณ 24 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เห็ดหอมสด กินแล้วอ้วนไหม?▼
เห็ดหอมสด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (24 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
เห็ดหอมสด มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
เห็ดหอมสด มีโปรตีน 2.24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
เห็ดหอมสด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
เห็ดหอมสด มีแคลอรี่ต่ำ (24 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ เห็ดหอมสด กับอาหารอื่น →