CheckKal

ซอส

Sauce, Sofrito, Prepared From Recipe

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในซอส ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 237 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 5.46 กรัม, ไขมัน 18.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

หน่วยบริโภค 100g
237
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100g
12.8g
โปรตีน
22%
18.2g
ไขมัน
69%
5.46g
คาร์โบไฮเดรต
9%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 18.2 g28%
โซเดียม 1140 mg48%
คาร์โบไฮเดรต 5.46 g2%
ใยอาหาร 1.7 g7%
โปรตีน 12.8 g26%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับซอส

🦐 อาหารทะเล กี่แคล? คู่มือโปรตีนจากทะเลทุกชนิด สำหรับคนดูแลสุขภาพ (2026)
calorie-guide

🦐 อาหารทะเล กี่แคล? คู่มือโปรตีนจากทะเลทุกชนิด สำหรับคนดูแลสุขภาพ (2026)

อาหารทะเลกี่แคล? รวมแคลอรี่กุ้ง ปลา หมึก ปู หอย ทุกชนิดในที่เดียว พร้อมข้อมูลโปรตีน โอเมก้า 3 เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและเพิ่มกล้าม

🍕 เมนู The Pizza Company กี่แคล? สั่งพิซซ่ายังไงให้แคลน้อยสุด (2026)
brand-review

🍕 เมนู The Pizza Company กี่แคล? สั่งพิซซ่ายังไงให้แคลน้อยสุด (2026)

รวมแคลอรี่เมนู The Pizza Company ครบทุกหน้า ทุกขอบ ทุกขนาด พร้อมเคล็ดลับสั่งพิซซ่าให้แคลน้อย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่อยากกินพิซซ่า

☕ เมนู Café Amazon กี่แคล? เปรียบเทียบเครื่องดื่มทุกเมนูครบ (2026)
brand-review

☕ เมนู Café Amazon กี่แคล? เปรียบเทียบเครื่องดื่มทุกเมนูครบ (2026)

สรุปแคลอรี่เมนู Café Amazon ครบทุกเครื่องดื่ม ตั้งแต่อเมริกาโน ลาเต้ มอคค่า ชาเขียว จนถึงปั่น สั่งยังไงให้แคลต่ำ คนลดน้ำหนักต้องอ่าน