CalCheck
🥩

วัว เนื้อสันใน ดิบ

Beef, tenderloin, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
103

kcal ต่อ 100g

20.09g

โปรตีน

2.47g

ไขมัน

0g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

วัว เนื้อสันใน ดิบ กี่แคล?

วัว เนื้อสันใน ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 103 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

วัว เนื้อสันใน ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

วัว เนื้อสันใน ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (103 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

วัว เนื้อสันใน ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

วัว เนื้อสันใน ดิบ มีโปรตีน 20.09g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

วัว เนื้อสันใน ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

วัว เนื้อสันใน ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (103 kcal) และโปรตีนสูง (20.09g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...