CalCheck
🍗

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ

Black chicken, gizzard, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
97

kcal ต่อ 100g

21.1g

โปรตีน

1.3g

ไขมัน

0.3g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ กี่แคล?

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 97 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (97 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ มีโปรตีน 21.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ไก่ดำ กึ๋น ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (97 kcal) และโปรตีนสูง (21.1g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ไก่ดำ กึ๋น ดิบ กับอาหารอื่น →