วัว เนื้อคอเนื้อไหล่ ดิบ

วัว เนื้อคอเนื้อไหล่ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 193 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

วัว เนื้อคอเนื้อไหล่ ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (193 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

วัว เนื้อคอเนื้อไหล่ ดิบ มีโปรตีน 20.24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

วัว เนื้อคอเนื้อไหล่ ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (193 kcal) และโปรตีนสูง (20.24g)