CalCheck
🥚

ไข่ ไก่ ทั้งใบ

whole-egg

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ1 large (50g)
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
72

kcal ต่อ 1 large (50g)

6.3g

โปรตีน

4.8g

ไขมัน

0.4g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ไข่ ไก่ ทั้งใบ กี่แคล?

ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีแคลอรี่ประมาณ 72 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่ ไก่ ทั้งใบ กินแล้วอ้วนไหม?

ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (72 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีโปรตีน 6.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่ ไก่ ทั้งใบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีแคลอรี่ต่ำ (72 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ไข่ ไก่ ทั้งใบ กับอาหารอื่น →