🥚
ไข่ ไก่ ทั้งใบ
whole-egg
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ1 large (50g)
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
72
kcal ต่อ 1 large (50g)
6.3g
โปรตีน
4.8g
ไขมัน
0.4g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
ไข่ ไก่ ทั้งใบ กี่แคล?▼
ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีแคลอรี่ประมาณ 72 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไข่ ไก่ ทั้งใบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (72 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีโปรตีน 6.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไข่ ไก่ ทั้งใบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ไข่ ไก่ ทั้งใบ มีแคลอรี่ต่ำ (72 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ไข่ ไก่ ทั้งใบ กับอาหารอื่น →