CalCheck
🫘

เต้าเจี้ยว ขาว

Soybean paste, white

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
126

kcal ต่อ 100g

11.1g

โปรตีน

3.7g

ไขมัน

12g

คาร์โบไฮเดรต

2.2g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

เต้าเจี้ยว ขาว กี่แคล?

เต้าเจี้ยว ขาว มีแคลอรี่ประมาณ 126 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เต้าเจี้ยว ขาว กินแล้วอ้วนไหม?

เต้าเจี้ยว ขาว มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (126 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

เต้าเจี้ยว ขาว มีโปรตีนเท่าไหร่?

เต้าเจี้ยว ขาว มีโปรตีน 11.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เต้าเจี้ยว ขาว เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

เต้าเจี้ยว ขาว เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (126 kcal) และโปรตีนสูง (11.1g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ เต้าเจี้ยว ขาว กับอาหารอื่น →