CalCheck
🥚

เต้าหู้ไข่

Egg, steamed, soft, packed in a pouch

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
36

kcal ต่อ 100g

4.77g

โปรตีน

1.81g

ไขมัน

0.19g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

เต้าหู้ไข่ กี่แคล?

เต้าหู้ไข่ มีแคลอรี่ประมาณ 36 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เต้าหู้ไข่ กินแล้วอ้วนไหม?

เต้าหู้ไข่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (36 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

เต้าหู้ไข่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

เต้าหู้ไข่ มีโปรตีน 4.77g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เต้าหู้ไข่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

เต้าหู้ไข่ มีแคลอรี่ต่ำ (36 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ เต้าหู้ไข่ กับอาหารอื่น →