สาหร่าย
Seaweed, Spirulina, Raw
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในสาหร่าย ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 26 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.92 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2.42 กรัม, ไขมัน 0.39 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 100g▾
26
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100g
5.92g
โปรตีน
64%
0.39g
ไขมัน
10%
2.42g
คาร์โบไฮเดรต
26%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 0.39 g1%
โซเดียม 98 mg4%
คาร์โบไฮเดรต 2.42 g1%
ใยอาหาร 0.4 g2%
น้ำตาล 0.3 g
โปรตีน 5.92 g12%
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
