ปลาซาบะ สด

ปลาซาบะ สด มีแคลอรี่ประมาณ 218 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาซาบะ สด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (218 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาซาบะ สด มีโปรตีน 18.03g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาซาบะ สด มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (218 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม