ปลาแมคเคอเรล ในซอสมะเขือเทศ

ปลาแมคเคอเรล ในซอสมะเขือเทศ มีแคลอรี่ประมาณ 122 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาแมคเคอเรล ในซอสมะเขือเทศ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (122 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาแมคเคอเรล ในซอสมะเขือเทศ มีโปรตีน 13.32g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาแมคเคอเรล ในซอสมะเขือเทศ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (122 kcal) และโปรตีนสูง (13.32g)