🐟
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด
Fresh-water catfish fried spicy
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
317
kcal ต่อ 100g
26.85g
โปรตีน
19.27g
ไขมัน
9.14g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด กี่แคล?▼
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด มีแคลอรี่ประมาณ 317 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด กินแล้วอ้วนไหม?▼
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (317 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด มีโปรตีน 26.85g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (317 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ปลาดุกอุย ทอด รสเผ็ด กับอาหารอื่น →