นกกระทา ดิบ

นกกระทา ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 116 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

นกกระทา ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (116 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

นกกระทา ดิบ มีโปรตีน 18.48g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

นกกระทา ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (116 kcal) และโปรตีนสูง (18.48g)