หนังหมู

หนังหมู มีแคลอรี่ประมาณ 306 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนังหมู มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (306 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

หนังหมู มีโปรตีน 33.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

หนังหมู มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (306 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม