CalCheck
🫘

เมล็ดถั่วแขก ดิบ

French bean, seeds, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
380

kcal ต่อ 100g

18.5g

โปรตีน

6g

ไขมัน

63g

คาร์โบไฮเดรต

2.4g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

เมล็ดถั่วแขก ดิบ กี่แคล?

เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 380 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

เมล็ดถั่วแขก ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (380 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีโปรตีน 18.5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

เมล็ดถั่วแขก ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

เมล็ดถั่วแขก ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (380 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ เมล็ดถั่วแขก ดิบ กับอาหารอื่น →