Hamburger
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในHamburger ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 264 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 30.3 กรัม, ไขมัน 10.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
264
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100g
12.9g
โปรตีน
20%
10.1g
ไขมัน
34%
30.3g
คาร์โบไฮเดรต
46%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 10.1 g16%
โซเดียม 494 mg21%
คาร์โบไฮเดรต 30.3 g10%
ใยอาหาร 1.3 g5%
น้ำตาล 6.03 g
โปรตีน 12.9 g26%
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
