แมงกีนูน ดิบ

แมงกีนูน ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 98 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แมงกีนูน ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (98 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

แมงกีนูน ดิบ มีโปรตีน 18.13g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

แมงกีนูน ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (98 kcal) และโปรตีนสูง (18.13g)