ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่แดง

ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่แดง มีแคลอรี่ประมาณ 361 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่แดง มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (361 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่แดง มีโปรตีน 16.73g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ไข่เยี่ยว ไข่ไก่ ไข่แดง มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (361 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม