CalCheck
🥚

ไข่เป็ด ทั้งฟอง

Egg, duck, whole

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
178

kcal ต่อ 100g

13.03g

โปรตีน

13.35g

ไขมัน

1.54g

คาร์โบไฮเดรต

0g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ไข่เป็ด ทั้งฟอง กี่แคล?

ไข่เป็ด ทั้งฟอง มีแคลอรี่ประมาณ 178 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่เป็ด ทั้งฟอง กินแล้วอ้วนไหม?

ไข่เป็ด ทั้งฟอง มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (178 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ไข่เป็ด ทั้งฟอง มีโปรตีนเท่าไหร่?

ไข่เป็ด ทั้งฟอง มีโปรตีน 13.03g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ไข่เป็ด ทั้งฟอง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ไข่เป็ด ทั้งฟอง เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (178 kcal) และโปรตีนสูง (13.03g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ไข่เป็ด ทั้งฟอง กับอาหารอื่น →