🍗
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ
Black chicken, thigh, meat and skin, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
127
kcal ต่อ 100g
22.7g
โปรตีน
4g
ไขมัน
0g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ กี่แคล?▼
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 127 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (127 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ มีโปรตีน 22.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (127 kcal) และโปรตีนสูง (22.7g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ไก่ดำ สะโพก เนื้อและหนัง ดิบ กับอาหารอื่น →