🍗
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ
Black chicken, breast, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
115
kcal ต่อ 100g
23.7g
โปรตีน
2.2g
ไขมัน
0g
คาร์โบไฮเดรต
0g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ กี่แคล?▼
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 115 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (115 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ มีโปรตีน 23.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (115 kcal) และโปรตีนสูง (23.7g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ไก่ดำ หน้าอก เนื้อและหนัง ดิบ กับอาหารอื่น →