CalCheck
🦗

จิ้งหรีด ดิบ

Cricket raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
133

kcal ต่อ 100g

18.65g

โปรตีน

6.05g

ไขมัน

0.97g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

จิ้งหรีด ดิบ กี่แคล?

จิ้งหรีด ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 133 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

จิ้งหรีด ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

จิ้งหรีด ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (133 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

จิ้งหรีด ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

จิ้งหรีด ดิบ มีโปรตีน 18.65g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

จิ้งหรีด ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

จิ้งหรีด ดิบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (133 kcal) และโปรตีนสูง (18.65g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ จิ้งหรีด ดิบ กับอาหารอื่น →