ขนุน
Jackfruit
🌰
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในขนุน ในปริมาณ 1 เม็ด (100g) มีพลังงานทั้งหมด 95 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, ไขมัน 0.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 1 เม็ด (100g)
95
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 1 เม็ด (100g)
1.7g
โปรตีน
6%
0.6g
ไขมัน
5%
24g
คาร์โบไฮเดรต
89%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 0.6 g1%
โซเดียม 2 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 24 g8%
ใยอาหาร 1.5 g6%
น้ำตาล 20 g
โปรตีน 1.7 g3%
