บะหมี่หยกเป็ดย่าง
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในบะหมี่หยกเป็ดย่าง ในปริมาณ 240 g มีพลังงานทั้งหมด 146 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 7.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 19.2 กรัม, ไขมัน 4.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 240 g▾
146
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 240 g
7.5g
โปรตีน
20%
4.6g
ไขมัน
28%
19.2g
คาร์โบไฮเดรต
52%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 4.6 g7%
โซเดียม 308 mg13%
คาร์โบไฮเดรต 19.2 g6%
ใยอาหาร 3.3 g13%
น้ำตาล 1.7 g
โปรตีน 7.5 g15%
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
diet-tips
🥑 คีโต Keto คืออะไร? เริ่มต้นยังไง กินอะไรได้บ้าง ฉบับมือใหม่ (2026)
คีโตคืออะไร? อธิบายหลักการ Keto Diet สำหรับมือใหม่ กินอะไรได้-ไม่ได้ ข้อดีข้อเสีย และวิธีเริ่มต้นอย่างถูกต้องเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผล
calorie-guide
🌿 อาหารเจ กี่แคล? 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม พร้อมโภชนาการครบถ้วน (2026)
อาหารเจกี่แคล? รวม 15 เมนูอาหารเจยอดนิยม ทั้งข้าวผัด ผัดผัก แกง เต้าหู้ พร้อมแคลอรี่และโภชนาการครบ เหมาะสำหรับคนทานเจและคนลดน้ำหนัก
calorie-guide
☕ กาแฟนม กี่แคล? ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ เปรียบเทียบครบทุกเมนู (2026)
กาแฟนมกี่แคล? เปรียบเทียบแคลอรี่ลาเต้ คาปูชิโน อเมริกาโน่ มอคค่า ทุกเมนู พร้อมเคล็ดลับสั่งกาแฟยังไงให้แคลน้อยที่สุด