CalCheck
🍗

อกไก่ สุก เนื้อล้วน

chicken-breast-cooked

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
157

kcal ต่อ 100g

32.1g

โปรตีน

3.2g

ไขมัน

0g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

อกไก่ สุก เนื้อล้วน กี่แคล?

อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีแคลอรี่ประมาณ 157 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

อกไก่ สุก เนื้อล้วน กินแล้วอ้วนไหม?

อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (157 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีโปรตีนเท่าไหร่?

อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีโปรตีน 32.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

อกไก่ สุก เนื้อล้วน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

อกไก่ สุก เนื้อล้วน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (157 kcal) และโปรตีนสูง (32.1g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...