🍗
อกไก่ สุก เนื้อล้วน
chicken-breast-cooked
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
157
kcal ต่อ 100g
32.1g
โปรตีน
3.2g
ไขมัน
0g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
อกไก่ สุก เนื้อล้วน กี่แคล?▼
อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีแคลอรี่ประมาณ 157 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
อกไก่ สุก เนื้อล้วน กินแล้วอ้วนไหม?▼
อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (157 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
อกไก่ สุก เนื้อล้วน มีโปรตีน 32.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
อกไก่ สุก เนื้อล้วน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
อกไก่ สุก เนื้อล้วน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (157 kcal) และโปรตีนสูง (32.1g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ อกไก่ สุก เนื้อล้วน กับอาหารอื่น →