🌼
ทองหยิบ
Thong yip (golden flower)
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
395
kcal ต่อ 100g
7.9g
โปรตีน
19.7g
ไขมัน
45.9g
คาร์โบไฮเดรต
1.3g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ทองหยิบ กี่แคล?▼
ทองหยิบ มีแคลอรี่ประมาณ 395 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ทองหยิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ทองหยิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (395 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ
ทองหยิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ทองหยิบ มีโปรตีน 7.9g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ทองหยิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ทองหยิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (395 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ทองหยิบ กับอาหารอื่น →