🥪
แซนด์วิช ทูน่าสลัด
Tuna salad sandwich
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
244
kcal ต่อ 100g
7.62g
โปรตีน
12.89g
ไขมัน
24.38g
คาร์โบไฮเดรต
1.84g
น้ำตาล
คำถามที่พบบ่อย
แซนด์วิช ทูน่าสลัด กี่แคล?▼
แซนด์วิช ทูน่าสลัด มีแคลอรี่ประมาณ 244 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แซนด์วิช ทูน่าสลัด กินแล้วอ้วนไหม?▼
แซนด์วิช ทูน่าสลัด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (244 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
แซนด์วิช ทูน่าสลัด มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
แซนด์วิช ทูน่าสลัด มีโปรตีน 7.62g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แซนด์วิช ทูน่าสลัด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
แซนด์วิช ทูน่าสลัด มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (244 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ แซนด์วิช ทูน่าสลัด กับอาหารอื่น →