CalCheck
🥭

มะม่วงสุก

ripe-mango

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
60

kcal ต่อ 100g

0.8g

โปรตีน

0.4g

ไขมัน

15g

คาร์โบไฮเดรต

1.6g

ไฟเบอร์

1mg

โซเดียม

14g

น้ำตาล

คำถามที่พบบ่อย

มะม่วงสุก กี่แคล?

มะม่วงสุก มีแคลอรี่ประมาณ 60 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มะม่วงสุก กินแล้วอ้วนไหม?

มะม่วงสุก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (60 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มะม่วงสุก มีโปรตีนเท่าไหร่?

มะม่วงสุก มีโปรตีน 0.8g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มะม่วงสุก เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มะม่วงสุก มีแคลอรี่ต่ำ (60 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ มะม่วงสุก กับอาหารอื่น →