🐟
ปลาทูน่า มายองเนส
Tuna in mayonnaise
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
158
kcal ต่อ 100g
9.16g
โปรตีน
11.12g
ไขมัน
5.28g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
ปลาทูน่า มายองเนส กี่แคล?▼
ปลาทูน่า มายองเนส มีแคลอรี่ประมาณ 158 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ปลาทูน่า มายองเนส กินแล้วอ้วนไหม?▼
ปลาทูน่า มายองเนส มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (158 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ปลาทูน่า มายองเนส มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ปลาทูน่า มายองเนส มีโปรตีน 9.16g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ปลาทูน่า มายองเนส เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ปลาทูน่า มายองเนส มีแคลอรี่ต่ำ (158 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ปลาทูน่า มายองเนส กับอาหารอื่น →