CalCheck
🐟

ปลาทูน่า มายองเนส

Tuna in mayonnaise

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
158

kcal ต่อ 100g

9.16g

โปรตีน

11.12g

ไขมัน

5.28g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ปลาทูน่า มายองเนส กี่แคล?

ปลาทูน่า มายองเนส มีแคลอรี่ประมาณ 158 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า มายองเนส กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาทูน่า มายองเนส มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (158 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาทูน่า มายองเนส มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาทูน่า มายองเนส มีโปรตีน 9.16g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาทูน่า มายองเนส เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาทูน่า มายองเนส มีแคลอรี่ต่ำ (158 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...