🐟
ปลาอินทรีย์ สด ทอด
Deep-Fried Fresh Spanish Mackerel
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
198
kcal ต่อ 100g
25.78g
โปรตีน
10.49g
ไขมัน
0g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
ปลาอินทรีย์ สด ทอด กี่แคล?▼
ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีแคลอรี่ประมาณ 198 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ปลาอินทรีย์ สด ทอด กินแล้วอ้วนไหม?▼
ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (198 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีโปรตีน 25.78g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
ปลาอินทรีย์ สด ทอด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ปลาอินทรีย์ สด ทอด เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (198 kcal) และโปรตีนสูง (25.78g)
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ปลาอินทรีย์ สด ทอด กับอาหารอื่น →