CalCheck
🐟

ปลาอินทรีย์ สด ทอด

Deep-Fried Fresh Spanish Mackerel

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
198

kcal ต่อ 100g

25.78g

โปรตีน

10.49g

ไขมัน

0g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ปลาอินทรีย์ สด ทอด กี่แคล?

ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีแคลอรี่ประมาณ 198 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ปลาอินทรีย์ สด ทอด กินแล้วอ้วนไหม?

ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (198 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีโปรตีนเท่าไหร่?

ปลาอินทรีย์ สด ทอด มีโปรตีน 25.78g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ปลาอินทรีย์ สด ทอด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ปลาอินทรีย์ สด ทอด เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพราะแคลอรี่ต่ำ (198 kcal) และโปรตีนสูง (25.78g)

คนดูอาหารนี้ยังดู...