CalCheck
🍖

ผัดกะเพราไก่

pad-krapao-gai

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ1 จาน (200g)
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
280

kcal ต่อ 1 จาน (200g)

24g

โปรตีน

12g

ไขมัน

18g

คาร์โบไฮเดรต

600mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

ผัดกะเพราไก่ กี่แคล?

ผัดกะเพราไก่ มีแคลอรี่ประมาณ 280 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ผัดกะเพราไก่ กินแล้วอ้วนไหม?

ผัดกะเพราไก่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (280 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ผัดกะเพราไก่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ผัดกะเพราไก่ มีโปรตีน 24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

ผัดกะเพราไก่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ผัดกะเพราไก่ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (280 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ผัดกะเพราไก่ กับอาหารอื่น →