🍖
ผัดกะเพราไก่
pad-krapao-gai
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ1 จาน (200g)
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
280
kcal ต่อ 1 จาน (200g)
24g
โปรตีน
12g
ไขมัน
18g
คาร์โบไฮเดรต
600mg
โซเดียม
คำถามที่พบบ่อย
ผัดกะเพราไก่ กี่แคล?▼
ผัดกะเพราไก่ มีแคลอรี่ประมาณ 280 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ผัดกะเพราไก่ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ผัดกะเพราไก่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (280 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ผัดกะเพราไก่ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ผัดกะเพราไก่ มีโปรตีน 24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
ผัดกะเพราไก่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ผัดกะเพราไก่ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (280 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ผัดกะเพราไก่ กับอาหารอื่น →