🍊
ส้ม
orange
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลmanual
อัพเดท7/4/2569
47
kcal ต่อ 100g
0.9g
โปรตีน
0.1g
ไขมัน
12g
คาร์โบไฮเดรต
2.4g
ไฟเบอร์
9g
น้ำตาล
คำถามที่พบบ่อย
ส้ม กี่แคล?▼
ส้ม มีแคลอรี่ประมาณ 47 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ส้ม กินแล้วอ้วนไหม?▼
ส้ม มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (47 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ส้ม มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ส้ม มีโปรตีน 0.9g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ส้ม เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ส้ม มีแคลอรี่ต่ำ (47 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ส้ม กับอาหารอื่น →