นมคน

นมคน มีแคลอรี่ประมาณ 64 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

นมคน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (64 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

นมคน มีโปรตีน 1.24g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

นมคน มีแคลอรี่ต่ำ (64 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก