🍚
นาซิดิเนะ
Rice with steamed fish and roasted grated coconut meat
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท7/4/2569
119
kcal ต่อ 100g
1.41g
โปรตีน
1.87g
ไขมัน
24.16g
คาร์โบไฮเดรต
คำถามที่พบบ่อย
นาซิดิเนะ กี่แคล?▼
นาซิดิเนะ มีแคลอรี่ประมาณ 119 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
นาซิดิเนะ กินแล้วอ้วนไหม?▼
นาซิดิเนะ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (119 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
นาซิดิเนะ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
นาซิดิเนะ มีโปรตีน 1.41g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
นาซิดิเนะ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
นาซิดิเนะ มีแคลอรี่ต่ำ (119 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ นาซิดิเนะ กับอาหารอื่น →