🥥
มะพร้าว ขูด เนื้อ
Coconut, grated meat
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
326
kcal ต่อ 100g
3.5g
โปรตีน
28.7g
ไขมัน
13.3g
คาร์โบไฮเดรต
6.4g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
มะพร้าว ขูด เนื้อ กี่แคล?▼
มะพร้าว ขูด เนื้อ มีแคลอรี่ประมาณ 326 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มะพร้าว ขูด เนื้อ กินแล้วอ้วนไหม?▼
มะพร้าว ขูด เนื้อ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (326 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ
มะพร้าว ขูด เนื้อ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
มะพร้าว ขูด เนื้อ มีโปรตีน 3.5g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
มะพร้าว ขูด เนื้อ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
มะพร้าว ขูด เนื้อ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (326 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ มะพร้าว ขูด เนื้อ กับอาหารอื่น →