CalCheck
🥔

มันมือเสือ ดิบ

Spring yam, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
119

kcal ต่อ 100g

1.74g

โปรตีน

0.35g

ไขมัน

25.84g

คาร์โบไฮเดรต

2.8g

ไฟเบอร์

3mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

มันมือเสือ ดิบ กี่แคล?

มันมือเสือ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 119 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันมือเสือ ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

มันมือเสือ ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (119 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

มันมือเสือ ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

มันมือเสือ ดิบ มีโปรตีน 1.74g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

มันมือเสือ ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

มันมือเสือ ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (119 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ มันมือเสือ ดิบ กับอาหารอื่น →