ละมุดไทย/ละมุดสีดา

ละมุดไทย/ละมุดสีดา มีแคลอรี่ประมาณ 82 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ละมุดไทย/ละมุดสีดา มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (82 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ละมุดไทย/ละมุดสีดา มีโปรตีน 0.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ละมุดไทย/ละมุดสีดา มีแคลอรี่ต่ำ (82 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก