CalCheck
🍚

ข้าวยำคลุก

Spicy rice salad with vegetable

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
152

kcal ต่อ 100g

4.96g

โปรตีน

0g

ไขมัน

32.99g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ข้าวยำคลุก กี่แคล?

ข้าวยำคลุก มีแคลอรี่ประมาณ 152 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวยำคลุก กินแล้วอ้วนไหม?

ข้าวยำคลุก มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (152 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ข้าวยำคลุก มีโปรตีนเท่าไหร่?

ข้าวยำคลุก มีโปรตีน 4.96g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวยำคลุก เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ข้าวยำคลุก มีแคลอรี่ต่ำ (152 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ข้าวยำคลุก กับอาหารอื่น →