CalCheck
🌶️

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด

Rice topped with spicy stir-fried catfish

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
137

kcal ต่อ 100g

6.25g

โปรตีน

3.08g

ไขมัน

20.52g

คาร์โบไฮเดรต

0.4g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด กี่แคล?

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด มีแคลอรี่ประมาณ 137 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด กินแล้วอ้วนไหม?

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (137 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด มีโปรตีนเท่าไหร่?

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด มีโปรตีน 6.25g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ข้าวราดผัดเผ็ดปลาดุกสด มีแคลอรี่ต่ำ (137 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...