🍛
ข้าวคลุกกะปิ
Rice with shrimp paste, ground shrimp, pork, omelet
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
191
kcal ต่อ 100g
6.61g
โปรตีน
7.11g
ไขมัน
25.21g
คาร์โบไฮเดรต
0.2g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ข้าวคลุกกะปิ กี่แคล?▼
ข้าวคลุกกะปิ มีแคลอรี่ประมาณ 191 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวคลุกกะปิ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ข้าวคลุกกะปิ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (191 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ข้าวคลุกกะปิ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ข้าวคลุกกะปิ มีโปรตีน 6.61g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวคลุกกะปิ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ข้าวคลุกกะปิ มีแคลอรี่ต่ำ (191 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ข้าวคลุกกะปิ กับอาหารอื่น →