🍚
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ
Rice, brown, Jasmine variety, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
357
kcal ต่อ 100g
7.72g
โปรตีน
3.52g
ไขมัน
71.9g
คาร์โบไฮเดรต
3.3g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ กี่แคล?▼
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 357 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (357 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีโปรตีน 7.72g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (357 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ กับอาหารอื่น →