CalCheck
🍚

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ

Rice, brown, Jasmine variety, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
357

kcal ต่อ 100g

7.72g

โปรตีน

3.52g

ไขมัน

71.9g

คาร์โบไฮเดรต

3.3g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ กี่แคล?

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 357 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (357 kcal) ควรกินในปริมาณพอเหมาะ

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีโปรตีน 7.72g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ข้าวกล้อง หอมมะลิ ดิบ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (357 kcal) คนลดน้ำหนักควรกินในปริมาณที่เหมาะสม

คนดูอาหารนี้ยังดู...