🟡
ขนุน ละมุด
Jackfruit, La-mud variety
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
117
kcal ต่อ 100g
1.3g
โปรตีน
0.4g
ไขมัน
27.1g
คาร์โบไฮเดรต
1g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ขนุน ละมุด กี่แคล?▼
ขนุน ละมุด มีแคลอรี่ประมาณ 117 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ขนุน ละมุด กินแล้วอ้วนไหม?▼
ขนุน ละมุด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (117 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ขนุน ละมุด มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ขนุน ละมุด มีโปรตีน 1.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ขนุน ละมุด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ขนุน ละมุด มีแคลอรี่ต่ำ (117 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ขนุน ละมุด กับอาหารอื่น →