CalCheck
🟡

ขนุน ละมุด

Jackfruit, La-mud variety

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
117

kcal ต่อ 100g

1.3g

โปรตีน

0.4g

ไขมัน

27.1g

คาร์โบไฮเดรต

1g

ไฟเบอร์

คำถามที่พบบ่อย

ขนุน ละมุด กี่แคล?

ขนุน ละมุด มีแคลอรี่ประมาณ 117 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ขนุน ละมุด กินแล้วอ้วนไหม?

ขนุน ละมุด มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (117 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ขนุน ละมุด มีโปรตีนเท่าไหร่?

ขนุน ละมุด มีโปรตีน 1.3g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ขนุน ละมุด เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ขนุน ละมุด มีแคลอรี่ต่ำ (117 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ ขนุน ละมุด กับอาหารอื่น →